#spa Instagram Photos & Videos

spa - 13.3m posts

Top Posts

  • Organize the under sink cabinet with all your beauty regimen products by category, in bins and labeled. Then turn your bathroom into a spa! 🛀🏻 Thank you @justanothermummyblog for the inspiration #GetOrganized #Spa #Relax —————————————————————————
Aprovecha tu sábado por la noche y relájate con un spa en tu baño. Organiza tus gabinetes con los productos de belleza separados por categoría, envasados y etiquetados. #Organizate #Baño #Belleza
  • Organize the under sink cabinet with all your beauty regimen products by category, in bins and labeled. Then turn your bathroom into a spa! 🛀🏻 Thank you @justanothermummyblog for the inspiration #GetOrganized #Spa #Relax —————————————————————————
    Aprovecha tu sábado por la noche y relájate con un spa en tu baño. Organiza tus gabinetes con los productos de belleza separados por categoría, envasados y etiquetados. #Organizate #Baño #Belleza
  • 608 8 1 hour ago
  • _
昨天運動的心得就是還是要維持
持之以恆 突然覺得自己完全跟不上
不過運動完做Spa真的是非常棒的程序
馬上舒緩緊蹦的筋骨🧖🏻‍♀️
_
#ootd #spa #skin
  • _
    昨天運動的心得就是還是要維持
    持之以恆 突然覺得自己完全跟不上
    不過運動完做Spa真的是非常棒的程序
    馬上舒緩緊蹦的筋骨🧖🏻‍♀️
    _
    #ootd #spa #skin
  • 105 3 1 hour ago
  • Making it rain with hydrotherapy blast💦
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PC: @sinchiiiii
  • Making it rain with hydrotherapy blast💦
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    PC: @sinchiiiii
  • 593 5 11 hours ago
  • Time to relax 😍🥂 #spa #time
  • Time to relax 😍🥂 #spa #time
  • 643 5 10 hours ago
  • Views from the Riffelhaus 1853 hotel in Switzerland 🇨🇭
Video by: @zolotoira
Who would you visit with? 💦
  • Views from the Riffelhaus 1853 hotel in Switzerland 🇨🇭
    Video by: @zolotoira
    Who would you visit with? 💦
  • 8,351 112 4 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Начать готовиться к сезону открытых купальников никогда не поздно. А чтобы подготовка прошла максимально быстро, лучше всего выбрать одно самое эффективное упражнение.
Сегодня мы поделимся вам об упpaжнении «обратная планка», которое пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно. 🌿
Техника выполнения:
Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. Задержитесь в этом положении на 15–60 секунд. 
Медленно опустите корпус.
Эффект:
▫️Подтянутые ягодицы и икры. По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше нагрузки на ягодичные и икроножные мышцы.
▫️Улучшение обмена веществ. Пока вы стоите в планке, калории могут расходоваться даже в большем количестве, чем при выполнении динамических упражнений. Замечено, что у большинства людей, практикующих это упражнение, практически нет проблем с метаболизмом.
▫️Ровный позвоночник. Обратная планка гарантирует улучшение осанки, так как, выполняя ее, мы задействуем мышцы, помогающие держать спину прямо.
. 
#spa #релакс #массаж #h2ospakhv #спа #спахабаровск #хабаровск #спасалонхабаровск #отдых #скраб #обертывание #ароматерапия
SPA H2О
🏡Хабаровск, ул. Лазо 86б
📞+7(4212) 260-555
  • Начать готовиться к сезону открытых купальников никогда не поздно. А чтобы подготовка прошла максимально быстро, лучше всего выбрать одно самое эффективное упражнение.
    Сегодня мы поделимся вам об упpaжнении «обратная планка», которое пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно. 🌿
    Техника выполнения:
    Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. Задержитесь в этом положении на 15–60 секунд.
    Медленно опустите корпус.
    Эффект:
    ▫️Подтянутые ягодицы и икры. По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше нагрузки на ягодичные и икроножные мышцы.
    ▫️Улучшение обмена веществ. Пока вы стоите в планке, калории могут расходоваться даже в большем количестве, чем при выполнении динамических упражнений. Замечено, что у большинства людей, практикующих это упражнение, практически нет проблем с метаболизмом.
    ▫️Ровный позвоночник. Обратная планка гарантирует улучшение осанки, так как, выполняя ее, мы задействуем мышцы, помогающие держать спину прямо.
    .
    #spa #релакс #массаж #h2ospakhv #спа #спахабаровск #хабаровск #спасалонхабаровск #отдых #скраб #обертывание #ароматерапия
    SPA H2О
    🏡Хабаровск, ул. Лазо 86б
    📞+7(4212) 260-555
  • 0 0 39 seconds ago
  • Кожа после процедуры шугаринга очень чувствительна, поэтому в ближайшие сутки воспользуйтесь следующими рекомендациями: -Не наносите на кожу масла, кремы, лосьоны, дезодоранты, содержащие искусственные ароматизаторы и отдушки. -После шугаринга лица не наносите макияж. Не трогайте кожу лица.
В течение 24-48 часов после шугаринга не наносите на зону депиляции косметические средства.
-Воздержитесь от тепловых процедур (массаж, бассейн, сауна, горячий душ). При необходимости примите теплый душ без геля и губки, желательно после душа нанести тальк на обработанные зоны.
-Не загорайте в солярии и на солнце в ближайшие 2 дня после шугаринга.
-Непосредственно после процедуры постарайтесь не носить одежду из синтетических тканей, а также одежду плотно прилегающую к телу. Тесная одежда может способствовать раздражению и появлению вросших волос.
-Избегайте физических упражнений и посещения тренажерного зала в ближайшие сутки, а также любой активности, которая способствует потоотделению.
-После депиляции зоны бикини не используйте для ухода средства содержащие спирт. Рекомендуем воздержаться от сексуальной активности в ближайшие 24 часа после любого способа депиляции зоны бикини. Так как в этот период ваша кожа наиболее восприимчива к внешнему воздействию бактерий.
Запись по телефону 89293088830(w.app , Viber ) , direct
#шугарингкрасноярск #шугарингкрск #шугарингвцентрекрасноярска#депиляциякрасноярск #депиляциякрск #красноярск #депиляциясахаром#спапроцедуры#спадляручек#spa #spaпроцедуры #spaручки #spaуход
  • Кожа после процедуры шугаринга очень чувствительна, поэтому в ближайшие сутки воспользуйтесь следующими рекомендациями: -Не наносите на кожу масла, кремы, лосьоны, дезодоранты, содержащие искусственные ароматизаторы и отдушки. -После шугаринга лица не наносите макияж. Не трогайте кожу лица.
    В течение 24-48 часов после шугаринга не наносите на зону депиляции косметические средства.
    -Воздержитесь от тепловых процедур (массаж, бассейн, сауна, горячий душ). При необходимости примите теплый душ без геля и губки, желательно после душа нанести тальк на обработанные зоны.
    -Не загорайте в солярии и на солнце в ближайшие 2 дня после шугаринга.
    -Непосредственно после процедуры постарайтесь не носить одежду из синтетических тканей, а также одежду плотно прилегающую к телу. Тесная одежда может способствовать раздражению и появлению вросших волос.
    -Избегайте физических упражнений и посещения тренажерного зала в ближайшие сутки, а также любой активности, которая способствует потоотделению.
    -После депиляции зоны бикини не используйте для ухода средства содержащие спирт. Рекомендуем воздержаться от сексуальной активности в ближайшие 24 часа после любого способа депиляции зоны бикини. Так как в этот период ваша кожа наиболее восприимчива к внешнему воздействию бактерий.
    Запись по телефону 89293088830(w.app , Viber ) , direct
    #шугарингкрасноярск #шугарингкрск #шугарингвцентрекрасноярска #депиляциякрасноярск #депиляциякрск #красноярск #депиляциясахаром #спапроцедуры #спадляручек #spa #spaпроцедуры #spaручки #spaуход
  • 0 0 6 minutes ago
  • Before and after rosacea treatment. We offer a non-invasive treatment using laser energy (Nd:YAG) to penetrate deeply into the skin to create thermal effects without damaging the skin surface. This treatment requires minimal downtime. For more information please view our website (link in the bio)
  • Before and after rosacea treatment. We offer a non-invasive treatment using laser energy (Nd:YAG) to penetrate deeply into the skin to create thermal effects without damaging the skin surface. This treatment requires minimal downtime. For more information please view our website (link in the bio)
  • 20 1 7 minutes ago
  • 정**님🍊
천혜향 감사히 잘먹겠습니다🥰
고객님께서 "항상 얻어먹기만 한거같아서 감사합니다" 라고 말씀하시며 보답하시고 싶으셔서 천혜향을 선물해주셨어요❤️
감사합니다:)
  • 정**님🍊
    천혜향 감사히 잘먹겠습니다🥰
    고객님께서 "항상 얻어먹기만 한거같아서 감사합니다" 라고 말씀하시며 보답하시고 싶으셔서 천혜향을 선물해주셨어요❤️
    감사합니다:)
  • 7 2 7 minutes ago