Que bom seria se todo amor fosse recíproco, mas a gente sabe que nem sempre isso acontece, e muitas vezes nos vemos em um relacionamento unilateral.
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Você até percebe que tudo parte só de um lado, as mensagens são claras e diretas, mas ainda assim se recusa a ver as "pistas" dadas pelo outro. As vezes os sinais são gritantes, mas você cria desculpas para todas as falas e atitudes para continuar acreditando que aquilo ainda vai se tornar um conto de fadas.
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Ou então a pessoa tá ali dando todos os indicativos de que não tem nenhum interesse de sequer começar nada, mas você fica ali esperando que vai ter aquele dia em que a ficha vai cair, e ela vai perceber que na realidade te amou o tempo todo.
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Por que você continua inventando desculpas para justificar o desinteresse dessa pessoa?
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Todas as vezes que você quiser se enganar a respeito do pq ele(a) não quer se envolver com você, lembre-se dessa tirinha. Quando você quiser achar que é pq a pessoa está com medo de se apaixonar, ou que é "orgulhosa", ou que talvez precise de tempo, ou ainda está machucado pelo último término.
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Talvez essa pessoa tenha tempo para diversas atividades mas para te encontrar a agenda simplesmente ficou cheia demais. Ou está cansada demais para se encontrar com você, mas encontra energia para ir numa tal festa pq, afinal, pegaria muito mal se ela não fosse.
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Lembro de que quando eu era adolescente tinha uma amiga que era apaixonada por um rapaz, e o tal rapaz era capricorniano. Daí ela leu em algum lugar que capricornianos têm dificuldade de demonstrar afeto e são mais frios, etc. (Eu não tenho certeza se é isso mesmo). Mas sei que ela se apegou a isso para justificar todo o desinteresse dele. No final, não fazia diferença o signo dele, ele só não tava interessado.
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Apesar de doloroso esse tipo de constatação, ela também é libertadora, pois dá a oportunidade e abertura para que o novo chegue, cheio de surpresas e reciprocidade. 🎈
Psi Liege Vieira
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Para conseguirmos superar os desafios da relação, é preciso que saibamos os nossos limites e os limites do outro e que a gente entenda que conviver em harmonia é possível desde que a gente respeite a nossa história e a história do outro.
721212 days ago
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Sabe as refeições que são fundamentais para te encher de energia? A mesma coisa acontece com os pensamento. É importante nutrir a mente para acreditar que tudo tem um porquê, que dias melhores virão, e que a coragem vem de dentro! 🦋
Hoje foi dia do Pré-Corep do Conselho Regional de Psicologia em Resende. Saí delegado e vou participar do 10° Congresso Regional de Psicologia no Rio de Janeiro nos dias 5, 6 e 7 de abril. #psicologia
Exercitar o cérebro também faz parte!
Muitas vezes nos preocupamos tanto com o nosso dia-a-dia, com o trabalho, nossos treinos, planejamento em cima de planejamento, e acabamos esquecendo do principal que é nossa saúde mental. Nada melhor como uma sexta-feira chuvosa de caos em São Paulo, deixarmos o carro ou a moto em casa e andarmos de ônibus ou metrô, lendo um bom livro, ouvindo uma boa música ou simplesmente apreciando a cidade.
21yesterday
Revista DOC n•81 traz matéria de capa sobre Sociedades médicas e comunicação digital - Como as entidades médicas investem em mídias sociais e conteúdos digitais para médicos e público leigo.
Participei da matéria representando a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). E, honrosamente, dividindo a página da revista com Carmita Abdo, presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). #sociedadesmedicas#comunicacaodigital#midiassociais#publicidademedica#revistadoc#dermatologia#psiquiatria#saudedapele#saudemental
20yesterday
#mindset#Vitoria
Dobre a aposta em seus desafios diariamente, [acredite e faça acontecer]... Apenas um apostador ganhará! Sairá vitorioso! Essa pessoa é }Você!{ Conhece o E-store da SaúdeCME? Não? Entre e escolha como você deseja melhorar a saúde do seu futuro EU.
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Curta e nos acompanhe nas próximas postagens... #vcdebemcomvc#sempresaudavelcme#mindset#saudemental#positividade#vccommelhordevc
Atenciosamente, equipe Saúde CME.
"Não desanime com os problemas da vida, nem com as adversidades que encontrar durante o caminho.
Tenha sempre em mente que tudo tem o seu motivo e que você pode recomeçar quando quiser.
Nenhum terremoto dura para sempre. Portanto, busque o equilíbrio, recolha todas as pedras e faça delas uma escada para o seu sucesso.
O tempo é o maior inimigo da humanidade. Quanto mais tempo gastar parado, menos terá para aproveitar suas conquistas.
O mundo tem muitas possibilidades para que você fique insistindo só em uma. Se não deu certo, tente algo novo. Perda de tempo é não reconhecer o valor de cada chance que a vida pode te dar.
Recomeçar é ser o arquiteto da sua própria vida, é transformar os buracos e rachaduras da antiga parede na melhor decoração de boas-vindas." ________________________________________
Psicóloga Joyce Oliveira
CRP:05/44698
📍Local de atendimento: Centro de Niterói e Icaraí 📱(021) 98505-5354 #Psicologajoyceoliveira#Psicologiaparatodos#Psicologiaacessivel#atendimentoemNiteroi#psicologianiteroi#psicologianiterói#saúde#autoestimafeminina#empoderamentofeminino#aceitaçãodocorpo#amorpropriofeminino#autoconhecimento#facaterapia#psicoterapia#recomeçar#saudemental#depressão#ansiedade
10yesterday
O primeiro passo do Ikigai é começar pequeno.
Ikigai significa literalmente: iki (viver) e gai (razão), ou seja, seu propósito de vida. Aquilo em que encontramos prazer, satisfação e que nos traz uma alegria inexplicável. Muitos de nós procuramos Ikigai em nossas vidas imaginando que só vamos encontrar essa sensação quando atingirmos o sucesso estrondoso ou quando formos grandemente reconhecidos, famosos, bem sucedidos (de acordo com o que esperam de nós). Porém, Ikigai se aplica tanto a pequenas coisas diárias quanto aos grandes objetivos e conquistas. Você pode sentir Ikigai vibrando dentro de você apenas ao apreciar um dia bonito e sentir gratidão por estar vivo e com saúde, pode sentir ao cuidar de seus filhos, ao fazer alguém sorrir, assim como também ao vencer um grande desafio pessoal ou profissional, ganhar um prêmio muito sonhado, essa é a sensação. E o primeiro passo é tão humilde: comece pequeno. Com humildade respeitando cada passo dado. Não importa sua meta ou a visão que tem de sucesso sobre a vida, comece pequeno e repita. Crie consistência naquilo que quer e que te faz bem e permita que Ikigai vibre na sua alma a cada pequeno passo dado em direção à sua felicidade.
Com o que você alimenta seus sentimentos?
Com açúcar ou atenção plena? 😔
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Com excessos ou autocuidado? 😌
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Não é uma questão de comer os alimentos “certos”. Até porque isso não existe. Engordar, emagrecer ou ganhar saúde também envolve o emocional. Envolve a sua relação com a alimentação.
Comida também é emoção. É social.
É prazer, é um momento em família, uma comemoração especial.
Ou, então, um dia triste, uma semana de ansiedade ou uma perda dolorosa.
O ser humano se alimenta de sentimentos e nutrientes.
E aí vai de você entender os limites dessa relação e como elas se misturam.
Qual é a sua relação com a alimentação? Você desconta as emoções na comida? Encontrou o equilíbrio?
Conta pra gente nos comentários, valendo 50 pontos na #gincananm!
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Então....
O importante é que vai passar, certo?
De uma forma ou outra, mas que vai passar, vai!!!!
. Mas olha aqui o desespero!!! 😁😁😁
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Preciso da vossa ajuda, para me animar.... Bora? .
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👉 Siga: @omeudiariodeansiedade
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121yesterday
Sugestão para o seu final de semana!
Aproveita que a previsão do tempo é de chuva e assiste o Documentário no Netflix: Heal, que aborda qual a influência dos pensamentos, crenças e sentimentos na saúde física e no surgimento ou cura de doenças crônicas. Todas as explicações dos especialistas só fortaleceram ainda mais o que eu acredito: o corpo é reflexo da mente!
Nascida há exatos 114 anos, a psiquiatra Nise da Silveira foi uma das primeiras a falar em desinstitucionalização dos manicômios no Brasil. Propôs um tratamento que desafiava tudo o que se entendia por saúde mental no Brasil, questionando as contradições do sistema psiquiátrico, baseado na exclusão e na violência
#saudemental#psicanalise#nisedasilveira
Psiquiatria
#terapiaocupacional#psicose#arteeterapia#arte
Psicoterapia é para pessoas ricas?!
📍Antes de tudo, a psicoterapia é um momento que proporcionamos a nós mesmos para interpretar mais profundamente os nossos sentimentos, pensamentos e ações. 📍 Propicia o encontro de novos meios para lidar com as dificuldades que atravessamos. 📍 Nós vivemos uma fase de mudança em relação a ideia de psicoterapia. Atualmente, existem as clínicas escolas que atendem a população com preço popular, existem os CAPS, projetos sociais que oferecem assistência psicológica e psicólogos que atendem por plano de saúde. Então, a psicoterapia está ao alcance de todos. 📍Saúde mental é coisa seria! não tenha preconceito e procure ajuda profissional.
#psicologiaclinica#saudemental#psicanalise#freud#lacan#psicologiaceara#psicoterapia.
Olá pessoal! Eu fiz uma enquete sobre quais os conteúdos que vocês querem que eu aborde por aqui. O resultado foi:
Ansiedade
Depressão
Borderline
Psicanálise e Literatura
Clínica infantil
Dica de livros, filmes e séries
Dicas de estudos (essas dicas vocês podem encontrar nessa minha outra página @respeiteseutempo no destaque “técnicas de estudo”) Estou anotando tudo. Mais alguma sugestão? Obrigada pela participação e vamos lá falar sobre a saúde mental 💪🏼
#psicologia#psicoterapia#terapia#saudemental#clinica#campinagrande#joaopessoa#joaopessoaparaiba
Ao adicionar degraus em meu Projeto de Vida, hoje me encontro prestes a iniciar uma jornada diferente, o curso de Psicologia. Nem sempre os nossos planos coincidem com os planos do Universo, mas acredito para tudo há um desígnio. Estarei compartilhando, desabafando e extravasando nesta plataforma assuntos relacionados a psique humana e sua dimensão. Pretendo também, estar auxiliando pessoas indistintamente agindo como ouvinte e locutor, no intuito de fazê-las sentirem melhor. Faço deste a minha motivação.
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“Transborde-se do que lhe faz inteiro. Permita-se ser. Liberte-se, da âncora que te prende e mergulhe no mar que existe dentro de você!“
Foram cinco meses de muito aprendizado, de desafios, de questionamentos e principalmente, de crescimento. Cinco meses que mais parecem anos... Escolhi algumas fotinhas com essa equipe ( não está completa) #maravigold KKK para representar o quanto sou grata a Deus por ter me permitido viver isso. É, eu só tenho a dizer que aprendi muito e o caminho da sabedoria é longo, não tem fim. Aprendi um pouco com cada um, e isso foi muito significativo para mim. Obrigada pessoas lindas, nos vemos por aí. 💓
#caps#capsad#psicologia#equipemulti#saudemental#saudecoletiva
182yesterday
Não.
Você não leu errado.
É isso mesmo.
As vezes, quando achamos que estamos perdendo em uma situação, pode existir alguma espécie de ganho seja uma experiência, lição ou fortalecimento.
É claro que existem perdas e perdas.
É claro que existem perdas que não parecem trazer ganho algum.
É claro que existem diferentes perspectivas para uma situação.
E, no final das contas, isso é uma questão de enxergar.
Enxergar além.
Enxergar além do que parece.
Enxergar além do que parece ter apenas um lado.
Quantas perdas não tornaram você quem é hoje?
Como você já ganhou perdendo? Compartilhe comigo! 😊
#psicologia#psicoterapia#terapia#perdas#dor#saudemental#resiliencia
E aí como anda a sua #saudemental ?!🤔💭... Cuidar da qualidade dos nossos PENSAMENTOS 💭 é extremamente IMPORTANTE para a nossa QUALIDADE DE VIDA & SAÚDE! 😉💭 .
Já ouviu falar que a “mente” comanda o corpo?! Então é bem assim mesmo!!!!😉 💭Invista tempo de qualidade em sua saúde mental, divirta-se, ame, brinque, sorria, ore ( tenha fé), ria dos seus erros e aprenda com eles, mas não se culpe e se maltrate por conta disso. #ninguemeperfeito .
Não seja tão crítico com você! Faça mais o que te faz F-E-L-I-Z! ❤️ Cuide da sua alimentação🍽, pratique exercícios físicos 🏋️♀️e esteja próximo de pessoas queridas! 🤗💚😉✨.
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. 💭Lembre-se: Quando você MUDA a forma de pensar, você TRANSFORMA o ambiente ao seu redor!!!! #nadamudasevocênãomudar 😉💭.
E aí está esperando o que para começar?! 🎯💪🏻🏋️♀️💚✨🙏🏻🙌🏻❤️💭😉😊 #bora#rumoamudança 💭🎯✈️ #lifestyle#positive#atençãoplena#healthyfood#comerconsciente#pensamentos#emoções#lifecoach#mentalidade#mentalidadedesucesso#foco#mentalhealth#corpo#mente
![#mindset #Vitoria
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