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  • SORVETE CHAMBINHO CASEIRO 🍨🍨🍨
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Dê dois cliques na tela, se puder, por favor! Isso me ajuda e muito por causa dos algoritmos do Instagram ❤😱
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  • SORVETE CHAMBINHO CASEIRO 🍨🍨🍨 . Dê dois cliques na tela, se puder, por favor! Isso me ajuda e muito por causa dos algoritmos do Instagram ❤😱 . Mega cremoso e gelado 🤤 perfeito pra esse calor! . Marquem suas amigas e seus amigos nos comentários 😉 . Ingredientes: 📝 . ✔2 caixinhas do leite condensado . ✔2 caixinhas de creme de leite gelado . ✔1 gelatina de morango . Modo de Preparo: . Bata todos os ingredientes na batedeira ou no liquidificador por uns 7 minutos; . Depois despeje em um pote e leve ao freezer até endurecer. . Esse sorvete é VIDA!!!! 🤤 Parece um Danoninho congelado! 😋😍 . Quem gostou? Enviem pra todos os amigos fazerem pra você ❤🤤👇🏻 . Qual seu sabor de sorvete preferido? Comentem aqui! 😍
  • 107 4 15 hours ago
  • Eu Conheço como Pinha e vocês?
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Se você não conhece, marca aqui uma amiga que você acha que conhece então 😂
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Deseja eliminar 3kg em 10 dias...
  • Eu Conheço como Pinha e vocês? .⠀ Se você não conhece, marca aqui uma amiga que você acha que conhece então 😂 . . . Deseja eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 470 receitas low carb e receitas fit:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔3 bônus exclusivos: ✔ Cardápio Lowcarb ✔ Marmitas Saudáveis ✔ Diário Alimentar . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfiitness👈
  • 2804 181 19 hours ago
  • Juro que você não precisa fritar pra terr uma batatinha crocante e saudável!!! Olha a dica 😉... -⠀
Repost @bloglililopes⠀
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Corte as batatas em...
  • Juro que você não precisa fritar pra terr uma batatinha crocante e saudável!!! Olha a dica 😉... -⠀ Repost @bloglililopes⠀ .⠀ ⠀ Corte as batatas em fatias finas com ou sem casca é opcional, tempere com azeite, orégano, sal e coloque para assar por 40min, na metade do tempo vire a batata... (Qto mais fina mais crocante). . . Deseja eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 470 receitas low carb e receitas fit:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔3 bônus exclusivos: ✔ Cardápio Lowcarb ✔ Marmitas Saudáveis ✔ Diário Alimentar . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfiitness👈
  • 1942 14 19 hours ago
  • O que achou desse prato?😋😍
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Ai tem : 125g de batata doce feita no vapor  e depois assada no forno, com brócolis e couve flor a vapor e aprox 1...
  • O que achou desse prato?😋😍 . . Ai tem : 125g de batata doce feita no vapor e depois assada no forno, com brócolis e couve flor a vapor e aprox 100g de filé de tilápia grelhada e salada de alface com tomate, cebola, rabanete e azeitona light. . Créditos :@nalutapelopesoideal . . Siga meu novo perfil: @emagrecerocorpo . . -Quer perder de 5 à 10kg e conquistar o corpo que você tanto deseja neste verão? Se a resposta é SIM, então inscreva-se para a Dieta de 17 dias. . Para se inscrever clique no link azul que está na bio do meu perfil @emagrecerpermanente . 🔥A Dieta de 17 Dias, é um e-book completo com Grupo VIP no Facebook e uma Lista VIP de transmissão no WhatsApp onde você receberá instruções e dicas diárias para você aprender do ZERO a como emagrecer de forma saudável e rápida em apenas 17 dias! . O QUE VOCÊ VAI RECEBER: . ✅Você vai descobrir como eliminar de 5 a 10 kg em apenas 17 dias ✅Irá participar de um grupo Vip no facebook de pessoas motivadas a emagrecerem ✅Receberá todos os dias no seu Whatsapp de forma exclusiva dicas e instruções para seguir ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Aprenderá a como começar uma dieta lowcarb com jejum intermitente ✅Aprenderá a como fazer mais de 300 receitas fit gostosas ✅Saberá como enfrentar e vencer as crises de ansiedade e compulsão alimentar ✅Descobrirá os métodos reais que ninguém te conta para emagrecer na prática ✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura ✅Aprenderá a como fazer um super chá seca barriga para perder medidas ✅Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir ✅Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer . E qual é o preço por isso tudo? Por APENAS R$ 47,00 reais e com GARANTIA de 7 dias ou o seu dinheiro de VOLTA! . 👉🏻 Para adquirir a Dieta CLIQUE no link azul que está no nosso perfil @emagrecerpermanente👈🏼
  • 1334 19 17 hours ago
  • Bolo de Cenoura Low Carb 🥕🍫
➡️Ingredientes:
4 ovos,
50gr de farinha de coco,
70gr de farinha de amêndoas, 
80gr de xilitol,
3 colheres de sopa de...
  • Bolo de Cenoura Low Carb 🥕🍫 ➡️Ingredientes: 4 ovos, 50gr de farinha de coco, 70gr de farinha de amêndoas, 80gr de xilitol, 3 colheres de sopa de óleo de coco, 250ml de leite vegetal (usei de amêndoas ), 2 cenouras médias cruas. 1 colher de chá de fermento ➡️Modo de fazer: No liquidificador bata a cenoura picada com o leite, xilitol, ovos e o óleo de coco. ⠀ Depois de bater esses ingredientes, acrescente as farinhas e bata novamente. 👉Por último, acrescente o fermento e misture com uma colher. ⠀ Leve ao forno em uma forma untada com óleo de coco. Tempo aproximado de 27 a 30 minutos . Obs: fôrma adequada para microondas.😉 ⠀ Cobertura👉🏻 chocolate 70% derretido🍫🍫
  • 139 5 16 hours ago
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Se gostou comente “AMEI” e deixe seu ❤ like!!!
Siga @veganototal para não perder nada sobre vegetarianismo e veganismo, ajude acaba...
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se gostou comente “AMEI” e deixe seu ❤ like!!! Siga @veganototal para não perder nada sobre vegetarianismo e veganismo, ajude acabar com a exploração dos animais 😉😍
  • 1125 18 18 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Parceria de sucesso!!!! O Marr Centro de Estética @marrestetica e o Dr Luiz CarlosMendonça @drluizmendonca , o criador a Dieta do Amor e autor do l...
  • Parceria de sucesso!!!! O Marr Centro de Estética @marrestetica e o Dr Luiz CarlosMendonça @drluizmendonca , o criador a Dieta do Amor e autor do livro "Dietas para a Alma" estão comemorando UM ANO juntos. Clínica de Estética e Ortomolecular uma dobradinha de sucesso para elevar sua estima, cuidar de sua saúde e te deixar sempre em forma. Matérias e entrevistas: Agência Zapp News @zappnews com Graça Paes @gracapaes #saude #estetica #ortomolecular #boaforma #fitness
  • 0 0 15 hours ago
  • Iniciou hoje o 1o módulo do Curso Básico de Formação em Medicina Tradicional Chinesa 2019 para Médicos, da S&N Institute (antiga ABFMC). Com os drs...
  • Iniciou hoje o 1o módulo do Curso Básico de Formação em Medicina Tradicional Chinesa 2019 para Médicos, da S&N Institute (antiga ABFMC). Com os drs. Fúlvio Schiavo e Shingo Nagashima na direção, o instituto tem como objetivo principal ensinar os conhecimentos e conceitos corretos da Medicina Tradicional Chinesa para médicos, com ênfase na fisiopatologia das síndromes e manifestações clínicas, com foco na prescrição das Fórmulas Magistrais Chinesas. A S&N Institute é a nossa parceira de cursos voltados à comunidade médica, atendendo as especialidades que já possuem habilitado de seus respectivos Conselhos Regionais para o exercício da prescrição de Produtos da Medicina Tradicional Chinesa: Médicos (acupunturistas ou não), Veterinários, Farmacêuticos e Dentistas. No vídeo, um trecho do dr. Fúlvio em aula, explicando que uma manifestação clínica pode ser causado por diferentes quadros de desequilíbrio, sob a ótica da medicina tradicional chinesa. Então é necessário saber raciocinar corretamente para fazer a diferenciação das Síndromes, para um diagnóstico e prescrição correta, evitando "receitas prontas". Informações de cursos e workshops em: www.magicnaturewisdom.net #tcmeducation #traditionalchinesemedicine #medicinatradicionalchinesa #formulasmagistraischinesas #skl #tcm #fmc #medicinachinesa #medicinaalternativa #saude #longevidade #sninstitute
  • 0 0 15 hours ago
  • Não existe treino perfeito que serve para todo mundo.
Não existe fórmula mágica que vai te levar o resultado sem nenhum esforço.
Mas isso não quer ...
  • Não existe treino perfeito que serve para todo mundo. Não existe fórmula mágica que vai te levar o resultado sem nenhum esforço. Mas isso não quer dizer que está tudo perdido que não há solução. Você quer ter resultado? O seu treino precisa ter intensidade, além disso o seu treino precisa ser ajustado para você, para sua realidade e objetivo. Se você se esforçar em fazer o básico bem feito e com acompanhamento, eu te garanto que terá resultado (seja ele perder 1kg ou 20kg, da pra chegar lá). Entenda que tentar sozinho, Continuar no mesmo lugar, não sentir-se bem com seu corpo, pode custar muito mais caro do que ter alguém junto com você, para lhe mostrar o caminho e principalmente te ajudar a trilhar esse caminho. P.S: Se você é aquele tipo de pessoa que adora comprar metros e produtos milagrosos, ter acompanhamento de verdade vai ajudar economizar tempo e dinheiro. Pense nisso! . . . . . . . . . #atividade #saude #foco #forca #corpo #fitness #musculacaomasculina #gv #minas #governadorvaladares #valadares #nike #underarmour #gshock #motivacao #empreendimento
  • 3 0 15 hours ago
  • Para aproveitar o Carnaval com a pele bem cuidada,  alguns cuidados devem ser tomados durante os dias de folia.🎉😊🌞
Proteção solar✔
Durante o dia...
  • Para aproveitar o Carnaval com a pele bem cuidada, alguns cuidados devem ser tomados durante os dias de folia.🎉😊🌞 Proteção solar✔ Durante o dia, o filtro solar é indispensável! Se a ideia é ficar durante bastante tempo com a pele exposta ao sol, a sugestãoprocurar um produto com um fator de proteção solar mais alto (FPS 50, por exemplo). Evite a exposição direta nos períodos de pico No rosto, o correto é aplicar protetores solares próprios para a pele dessa região, que possuem textura leve, deixando o rosto sem brilho.✔ Hidratar e tonificar usar água thermal ✔ Não esquecer de beber muita água!✔ A água é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo.✔ Dormir bem e seguir a quantidade recomendada por dia (7-8 horas por noite) faz bem para a saúde como um todo. É um tratamento de beleza natural, que ajuda na aparência.✔ . . #Peleperfeita&seus cuidados #Saude&Beleza #Limpeza&Hidratacao&pele #EviteexposicaodiretaaoSol #Protecaosolar&Fps 50 #EsteticaFacial&corporal
  • 2 0 15 hours ago
  • trazendo excelência aos mais de 20 mil associados! Seja um associado, Ligue: (62) 3085-8250 #SejaUmAssociado
  • trazendo excelência aos mais de 20 mil associados! Seja um associado, Ligue: (62) 3085-8250 #SejaUmAssociado
  • 3 1 15 hours ago
  • Amei a aula de hoje... NUTRACEUTICOS na Hipertrofia e Emagrecimento ❤️
  • Amei a aula de hoje... NUTRACEUTICOS na Hipertrofia e Emagrecimento ❤️
  • 4 1 15 hours ago
  • Esse final de semana é mais um com muitos aprendizados. É final de semana de @premanandayogaschool , alimento pra mente, pra alma e pro corpo.

Ass...
  • Esse final de semana é mais um com muitos aprendizados. É final de semana de @premanandayogaschool , alimento pra mente, pra alma e pro corpo. Assim como todos os outros, iniciamos na sexta-feira com Kirtan (mantras) e seguimos com aula no sábado e domingo. Mas esse final de semana me abriu um pouco mais a luz do mantra que é uma ferramenta poderosa de conexão, concentração. Prepara a mente para a prática do yoga. Além de cantar e ouvir, no mantra é importante trazer uma respiração consicente. Essa respiração serve para recuperar o fôlego do canto, mas principalmente para internalizar a vibração do som que está sendo entoada na forma de devoção a algum arquétipo que, na verdade, é o reflexo do seu interior. Neste caso, a devoção é a você mesmo! Ao seu potencial, ao seu melhor, ao seu guru (♡) Melhor frase que ouvi hoje, e faz todo sentido depois que você SENTE o mantra, é: "Mantras são como cordas para o ser humano subir para consciências superiores". Esse com certeza é um hábito que eu não imaginaria ter no meu dia a dia e agora faz parte da minha vida, assim como abrir os olhos ao acordar. #MelhoreSeusHabitosTransformeSuaVida #yogalifestyle #yogavegan #yoga #mantra #premanandayogaschool #premafamily💙 #conscienciaplena #bemestar #saude #habitossaudaveis
  • 4 0 15 hours ago