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hannoverstagram - 86.4k posts

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  • If anything is worth doing, do it with all your heart. - Buddha 💋
_____________________
Ich habe heute meine letzte Klausur geschrieben und kann mich nun wieder auf andere Dinge konzentrieren.🤓 An alle, die noch Klausuren schreiben - viel Erfolg! 🍀🙏🏼 #unilife #done
  • If anything is worth doing, do it with all your heart. - Buddha 💋
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    Ich habe heute meine letzte Klausur geschrieben und kann mich nun wieder auf andere Dinge konzentrieren.🤓 An alle, die noch Klausuren schreiben - viel Erfolg! 🍀🙏🏼 #unilife #done
  • 506 73 29 January, 2019

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  • Eine endlose und schöne Allee, die Herrenhäuser Allee. Wir wünschen euch einen sonnigen Start ins Wochenende 🌞 #visithannover
  • Eine endlose und schöne Allee, die Herrenhäuser Allee. Wir wünschen euch einen sonnigen Start ins Wochenende 🌞 #visithannover
  • 869 12 15 February, 2019

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  • Perfect morning? Dann bitte mit perfektem Kaffee 😉☕ Wo sind die Kaffeejunkies unter euch? 🙃
Habt einen schönen Tag 😊
(Werbung wegen Tagging und so - ihr wisst ja 😋)
#hannoverleben
  • Perfect morning? Dann bitte mit perfektem Kaffee 😉☕ Wo sind die Kaffeejunkies unter euch? 🙃
    Habt einen schönen Tag 😊
    (Werbung wegen Tagging und so - ihr wisst ja 😋)
    #hannoverleben
  • 69 8 6 hours ago
  • Unser Ausstellungsraum || bekommt für die kommende Ausstellung einen neuen Anstrich! Seid gespannt auf „Trecker nach Hannover - Gorleben und die Bewegung zum Atomausstieg“ - Eröffnet am 27.03.2019.
  • Unser Ausstellungsraum || bekommt für die kommende Ausstellung einen neuen Anstrich! Seid gespannt auf „Trecker nach Hannover - Gorleben und die Bewegung zum Atomausstieg“ - Eröffnet am 27.03.2019.
  • 60 3 6 hours ago

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  • Gestern fehlten einfach Energie und Power um wirklich besonders kreativ beim Essen zu sein 🥘 
Trotzdem wollte ich das Beste daraus machen und natürlich auch mein Tagesziel erreichen, zu dem auch ganz klar „Sättigung“ gehört☝️
Von daher gestaltete sich schlussendlich der Tag wie folgt: 🥘Maiswaffeln 🥘Hähnchen, Paprika und Ei 🍳 🥘Apfelkuchen 🥘belegte Pfannenbrötchen 
So ging es super einfach und schnell und durch den vorbereiteten Apfelkuchen und die frischen Pfannenbrötchen fühlte es sich trotzdem nach Abwechslung an😍

Tag war top in der Energiebilanz und es war auch, wie geplant, etwas übrig.
Wenn ich das nun heute noch mal so gestalte, ist mein Ziel für die Woche erreicht und dann kann ich alles annehmen, was der Wiegetag mit sich bringt 🤷‍♂️😊 Was sind denn eure leckeren Gerichte, die super schnell gehen?

#abspeckenkannjeder #abspeckcommunity #abnehmenmitdirk
  • Gestern fehlten einfach Energie und Power um wirklich besonders kreativ beim Essen zu sein 🥘
    Trotzdem wollte ich das Beste daraus machen und natürlich auch mein Tagesziel erreichen, zu dem auch ganz klar „Sättigung“ gehört☝️
    Von daher gestaltete sich schlussendlich der Tag wie folgt: 🥘Maiswaffeln 🥘Hähnchen, Paprika und Ei 🍳 🥘Apfelkuchen 🥘belegte Pfannenbrötchen
    So ging es super einfach und schnell und durch den vorbereiteten Apfelkuchen und die frischen Pfannenbrötchen fühlte es sich trotzdem nach Abwechslung an😍

    Tag war top in der Energiebilanz und es war auch, wie geplant, etwas übrig.
    Wenn ich das nun heute noch mal so gestalte, ist mein Ziel für die Woche erreicht und dann kann ich alles annehmen, was der Wiegetag mit sich bringt 🤷‍♂️😊 Was sind denn eure leckeren Gerichte, die super schnell gehen?

    #abspeckenkannjeder #abspeckcommunity #abnehmenmitdirk
  • 62 15 8 hours ago
  • 21.02.1950: Baumallee an der Stadthalle.
  • 21.02.1950: Baumallee an der Stadthalle.
  • 124 3 10 hours ago
  • Sunlight Express...
Take a ride on the orangeside🍊
Wrap Cardigans by  Noa Noa 
Sunny Greetings 🗺
 your Team Hannover Listermeile
  • Sunlight Express...
    Take a ride on the orangeside🍊
    Wrap Cardigans by Noa Noa
    Sunny Greetings 🗺
    your Team Hannover Listermeile
  • 29 4 15 hours ago
  • Wunderschöne Nägel 😍
Tap to Shop 👉 indigolune.com
[Werbung]
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  • 19 2 16 hours ago
  • abc #Butterfisch#butterfish Butterfischsalat-Alarm -------------------------
Hallo und Guten Abend. Bergfest geschafft.🤪🤪🤪 Heute Morgen den Tag schön im Gym begonnen.❣❣❣ Ausdauer auf dem Laufband und am Rudergerät, dann Kraft an den Geräten, am TRX und mit Gewichten. Anschliessend Bauch Beine Po. Duschen und ab zur Arbeit. Das sit ein tolles Gefühl dann im Büro💗💗💙. Gar kein Vergleich zu Tagen ohne Frühsport. Warum fühlt man sich eigentlich besser nach dem Sport? Das sagen so viele. Mir geht es ja auch so. Aber einen Grund dafür habe ich noch nicht gelesen. Apropos Lesen. In den nächsten Tagen werde ich mich mit meiner Ernährung auseinander setzen. Was habe ich alles von Euch schon gelernt oder gehört. Mikro- und Makronähsrstoffe. Nährwerte. Kalorien. Gute und schlechte. Fette, auch hier gute und schlechte. Kohlenhydrate. Auch hier gute und schlechte? Eiweissgehalt. Eiweissträger. Ballaststoffe. Stoffwechselbilanz. Hunger. Heißhunger. Appetit. Fisch, Fleisch. Glykogen. Glykämischer Index. Insulin. Soll und Haben. Ernährungnach dem Sport. Vor dem Sport. Trinken. Mineralstoffe. Proteine. Shakes. Wassereinlagerung. Leute. Mal ganz ehrlich. Uaaaaa. 💥💥💥Mir rauscht der Kopf 😪☹😕. Fakt ist, ich nehme zu und Fakt ist, in der Ernährung steckt die Lösung. Fakt ist, ich muss mich damit auseinander setzen. Bin für Eure Tipps dankbar, lese mich nun aber auch selbst durch das Thema. Die nächsten Tage müssen mir Erkenntnis bringen, sonst weiss ich es auch nicht. Will ja nicht verzweifeln. Aber ich sage auch: Jeder sagt mir, dass ich es verstehen muss. Sonst ernähre ich mich weiterhin falsch. Und dann kam der Fisch (=abrupter Themenwechsel). Heute kam der Fisch aber wirklich. In Form von Butterfisch. Mit Salat, Nüssen und Joghurt. Leute, das war lecker. Beste Grüße, euer Low_Carb_Fan 😇😇😇. (Achtung, der Beitrag enthält Werbung) ----------------------- #Frühlingszwiebeln#springonions#walnüsse#walnut#lettuce#salad#tomaten#tomatoe#lowcarbgermany#ausmeinerkueche#leckerundgesund#foodblogger#lowcarbrezepte#lowcarbdeutschland#lowcarbgermany#foodblogliebe#ausliebezumessen#lowcarbfood#hannoverstagram#healthyfoods#abnehmeni#gesundessen
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  • abc #Butterfisch #butterfish Butterfischsalat-Alarm -------------------------
    Hallo und Guten Abend. Bergfest geschafft.🤪🤪🤪 Heute Morgen den Tag schön im Gym begonnen.❣❣❣ Ausdauer auf dem Laufband und am Rudergerät, dann Kraft an den Geräten, am TRX und mit Gewichten. Anschliessend Bauch Beine Po. Duschen und ab zur Arbeit. Das sit ein tolles Gefühl dann im Büro💗💗💙. Gar kein Vergleich zu Tagen ohne Frühsport. Warum fühlt man sich eigentlich besser nach dem Sport? Das sagen so viele. Mir geht es ja auch so. Aber einen Grund dafür habe ich noch nicht gelesen. Apropos Lesen. In den nächsten Tagen werde ich mich mit meiner Ernährung auseinander setzen. Was habe ich alles von Euch schon gelernt oder gehört. Mikro- und Makronähsrstoffe. Nährwerte. Kalorien. Gute und schlechte. Fette, auch hier gute und schlechte. Kohlenhydrate. Auch hier gute und schlechte? Eiweissgehalt. Eiweissträger. Ballaststoffe. Stoffwechselbilanz. Hunger. Heißhunger. Appetit. Fisch, Fleisch. Glykogen. Glykämischer Index. Insulin. Soll und Haben. Ernährungnach dem Sport. Vor dem Sport. Trinken. Mineralstoffe. Proteine. Shakes. Wassereinlagerung. Leute. Mal ganz ehrlich. Uaaaaa. 💥💥💥Mir rauscht der Kopf 😪☹😕. Fakt ist, ich nehme zu und Fakt ist, in der Ernährung steckt die Lösung. Fakt ist, ich muss mich damit auseinander setzen. Bin für Eure Tipps dankbar, lese mich nun aber auch selbst durch das Thema. Die nächsten Tage müssen mir Erkenntnis bringen, sonst weiss ich es auch nicht. Will ja nicht verzweifeln. Aber ich sage auch: Jeder sagt mir, dass ich es verstehen muss. Sonst ernähre ich mich weiterhin falsch. Und dann kam der Fisch (=abrupter Themenwechsel). Heute kam der Fisch aber wirklich. In Form von Butterfisch. Mit Salat, Nüssen und Joghurt. Leute, das war lecker. Beste Grüße, euer Low_Carb_Fan 😇😇😇. (Achtung, der Beitrag enthält Werbung) ----------------------- #Frühlingszwiebeln #springonions #walnüsse #walnut #lettuce #salad #tomaten #tomatoe #lowcarbgermany #ausmeinerkueche #leckerundgesund #foodblogger #lowcarbrezepte #lowcarbdeutschland #lowcarbgermany #foodblogliebe #ausliebezumessen #lowcarbfood #hannoverstagram #healthyfoods #abnehmeni #gesundessen
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  • 51 20 18 hours ago