#gainz Instagram Photos & Videos

gainz - 10.8m posts

Top Posts

Latest Instagram Posts

  • Siamo solo noi artefici del nostro destino💫
  • Siamo solo noi artefici del nostro destino💫
  • 5 1 5 hours ago
  • Lábedzés utáni visszatöltés🙌🏻☺️ A legjobb tápanyagokkal:
✨Mikrobiom-barát👾 céklasaláta póréhagymával, balzsamecettel, rukkolával, kapribogyóval ...
  • Lábedzés utáni visszatöltés🙌🏻☺️ A legjobb tápanyagokkal: ✨Mikrobiom-barát👾 céklasaláta póréhagymával, balzsamecettel, rukkolával, kapribogyóval és savanyúkáposztával, @galvitamin halolajjal, ✨Hűtött basmati rizs olívaolajjal meghintve (👉🏾rezisztens keményítő), ✨Bőrös busa 🐟 édesvízi halunk, növényevő, meglehetősen jó omega-3-6 aránnyal rendelkezik, ezért mindenképpen több figyelmet érdemel👀 (a takarmányozásának még jobban utána szeretnék majd járni) 👉🏾Ezek nagy részéhez a Lehel piacon jutottam hozzá, ahogy mostanában szinte mindent ott veszek☺️Fiatalok, merjetek Ti is PIACOZNI, mert hatalmas élmény😍🙌🏻 👩‍🌾Mindig valami kincsre bukkanok👆🏾 Szeretnék is egy hashtaget elindítani mostantól, #mitveszekapiacon névvel, és ha gondoljátok, több ilyen ötletet fogok megosztani, mert ahogy látom, inkább ez szokott gondot okozni nálatok, hogy honnan szerezzetek be alapanyagokat.🥬 — És miközben ettem ezt a tálat, azon gondolkoztam, hogy régen a lábedzésemet mindig egy tejsavófehérje-zab turmixszal kísértem le, hiszen ‘Úristen, nyitva van az anabolikus ablak, gyorsan pótoljuk vissza a fehérjét’😂🙌🏻 Most pedig van, hogy 1-2 óra is eltelik edzés után, úgy hogy nem eszek még semmit, egész egyszerűen NINCS bennem GÖRCS, csak simán megélem az edzést, és összedobok ilyen tálakat a hűtőmben található alapanyagokból.☺️🙌🏻🤸🏼‍♀️ — 👉🏾Ti szoktatok piacozni?🤓🤗 Szép vasárnapot Nektek💫 — #functionalfood #eatclean #healthy #eatrealfood #fish #healthyeating #balance #rice #naturalfood #fitnessgirl #balancedlife #nutrition #broccoli #cleaneating #fitnessmodel #mik #mik_gasztro #instahun #ikozosseg #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #bodybuilding #fitnessfreaks #gainz #veggies #heathyliving #carbs #motivation #bodygoals
  • 20 1 5 hours ago
  • My friend recommended the @barebells milkshakes (and she kindly bought me one to try) so this was today’s post-workout shake and wow. She wasn’t ki...
  • My friend recommended the @barebells milkshakes (and she kindly bought me one to try) so this was today’s post-workout shake and wow. She wasn’t kidding it was so good, legit tasted a normal banana milkshake. Think I need to stock up! 😍😍
  • 3 1 5 hours ago