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  • ¿Qué es la caja de la rabia?

La caja de la rabia es una técnica diseñada por la psicóloga española Marina Martín que está basada en el cuento infantil “Vaya Rabieta”, de la escritora francesa Mireille d´Allancé.

La caja de la rabia es una técnica muy fácil de aplicar. Básicamente, cada vez que el niño tiene una rabieta o se siente frustrado debe plasmar su enfado en un dibujo libre, una estrategia que le permitirá canalizar sus emociones, relajar las tensiones acumuladas y aliviar la frustración.

Al terminar el dibujo, es probable que su enfado también haya pasado. Entonces el niño debe contemplar lo que ha dibujado para concienciar las emociones que ha plasmado en el papel, en este momento se le puede pedir que le haga “manos” y “pies” a su dibujo para que personalice a su monstruo de la rabia, lo cual hará que la técnica sea aún más divertida. A continuación debe arrugar el papel, y con él al personaje, y depositarlo en una caja con tapa para que su monstruo de la rabia no vuelva a salir.

Lo más importante de esta técnica es que el niño haga consciente sus emociones negativas y que aprenda a controlarlas de forma sencilla. Esta simple estrategia le ayudará a redirigir su enfado hacia emociones más positivas, a la vez que le enseñará a controlar sus arranques de ira o agresividad.
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#infanciafeliz #crianzarespetuosa #crianzaconapego #crianzafisiológica #crianzapositiva #crianzaconsciente #apegoseguro #serpadres #sermadres #padresconscientes #padresrespetuosos #criarconamor #disciplinapositiva #cajadelarabia #mamaprimeriza #padresprimerizos #dejarser #serniño #infanciarespetada #manejodelenojo #berrinches
  • ¿Qué es la caja de la rabia?

    La caja de la rabia es una técnica diseñada por la psicóloga española Marina Martín que está basada en el cuento infantil “Vaya Rabieta”, de la escritora francesa Mireille d´Allancé.

    La caja de la rabia es una técnica muy fácil de aplicar. Básicamente, cada vez que el niño tiene una rabieta o se siente frustrado debe plasmar su enfado en un dibujo libre, una estrategia que le permitirá canalizar sus emociones, relajar las tensiones acumuladas y aliviar la frustración.

    Al terminar el dibujo, es probable que su enfado también haya pasado. Entonces el niño debe contemplar lo que ha dibujado para concienciar las emociones que ha plasmado en el papel, en este momento se le puede pedir que le haga “manos” y “pies” a su dibujo para que personalice a su monstruo de la rabia, lo cual hará que la técnica sea aún más divertida. A continuación debe arrugar el papel, y con él al personaje, y depositarlo en una caja con tapa para que su monstruo de la rabia no vuelva a salir.

    Lo más importante de esta técnica es que el niño haga consciente sus emociones negativas y que aprenda a controlarlas de forma sencilla. Esta simple estrategia le ayudará a redirigir su enfado hacia emociones más positivas, a la vez que le enseñará a controlar sus arranques de ira o agresividad.
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    #infanciafeliz #crianzarespetuosa #crianzaconapego #crianzafisiológica #crianzapositiva #crianzaconsciente #apegoseguro #serpadres #sermadres #padresconscientes #padresrespetuosos #criarconamor #disciplinapositiva #cajadelarabia #mamaprimeriza #padresprimerizos #dejarser #serniño #infanciarespetada #manejodelenojo #berrinches
  • 893 107 18 February, 2019
  • A mis queridos padres:
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Si uds tuvieran consciencia de la importancia de su rol en la crianza de sus hijos, especialmente de sus hijas, no dudarían en participar hombro a hombro con mamá.
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La crianza es una responsabilidad de ambos✌🏼, no importa si están juntos o separados, los hijos siempre serán nuestros hijos, y nuestra presencia física y emocional, la cantidad y calidad de tiempo, la conexión que hagamos con nuestros hijos, al amor que demostremos, el respeto que inculquemos, las valores que sembramos serán la base emocional y racional de esos adultos del mañana.
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Tus hijos no necesitan que les resuelvas la vida, que le dejes propiedades y riquezas, necesitan es tu presencia y que le des las herramientas para que el día de mañana puedan solventar sus problemas, necesitan es saber que cuentan con tu apoyo y que pueden equivocarse y volver a comenzar, tus hijos necesitan es que simplemente seas papá!!
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Recuerda que lo que hagas y digas con tus hijos hoy, tienen repercusión en el mañana.
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Si eres de esos padres presentes en la vida de sus hijos, bien por ti y más aún por ellos💗, si no lo eres aún tienes tiempo de serlo👍🏻
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Ahh y en las imágenes (deslicen) tienen un hermoso mensaje para aquellos que quieren criar princesas👑 pero con alma de guerreras 💪🏻😊
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#MamaPediatra #Familia #VidaDePadres #Hijos #AmorRespetoyEmpatia #Crianza #CrianzaConAmor #CrianzaRespetuosa #CrianzaConApego #ValoresDeFamilia
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Reposted from @el_despertar_de_la_consciencia -  Hermoso 😍
#elartedesabervivir #despertandoconsciencia🕉💖
  • A mis queridos padres:
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    Si uds tuvieran consciencia de la importancia de su rol en la crianza de sus hijos, especialmente de sus hijas, no dudarían en participar hombro a hombro con mamá.
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    La crianza es una responsabilidad de ambos✌🏼, no importa si están juntos o separados, los hijos siempre serán nuestros hijos, y nuestra presencia física y emocional, la cantidad y calidad de tiempo, la conexión que hagamos con nuestros hijos, al amor que demostremos, el respeto que inculquemos, las valores que sembramos serán la base emocional y racional de esos adultos del mañana.
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    Tus hijos no necesitan que les resuelvas la vida, que le dejes propiedades y riquezas, necesitan es tu presencia y que le des las herramientas para que el día de mañana puedan solventar sus problemas, necesitan es saber que cuentan con tu apoyo y que pueden equivocarse y volver a comenzar, tus hijos necesitan es que simplemente seas papá!!
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    Recuerda que lo que hagas y digas con tus hijos hoy, tienen repercusión en el mañana.
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    Si eres de esos padres presentes en la vida de sus hijos, bien por ti y más aún por ellos💗, si no lo eres aún tienes tiempo de serlo👍🏻
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    Ahh y en las imágenes (deslicen) tienen un hermoso mensaje para aquellos que quieren criar princesas👑 pero con alma de guerreras 💪🏻😊
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    #MamaPediatra #Familia #VidaDePadres #Hijos #AmorRespetoyEmpatia #Crianza #CrianzaConAmor #CrianzaRespetuosa #CrianzaConApego #ValoresDeFamilia
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    #elartedesabervivir #despertandoconsciencia 🕉💖
  • 2,706 253 13 February, 2019

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  • Rubén decidió pasear a Regina en el carrito del super, yo estoy enamorada de verlos jugar ahora.😍😍😍😍
  • Rubén decidió pasear a Regina en el carrito del super, yo estoy enamorada de verlos jugar ahora.😍😍😍😍
  • 3 1 13 minutes ago

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  • 8 2 17 minutes ago
  • 6 1 18 minutes ago
  • 2 1 19 minutes ago

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  • Mi reina hermosa, te amooooo
  • Mi reina hermosa, te amooooo
  • 2 1 21 minutes ago
  • Hoy, hace 5 meses que nuestra felicidad se multiplicó y aún tengo muy presente el día que vino al mundo. Qué rápido pasa el tiempo!! El embarazo de Noa fue totalmente distinto al de mis otras dos hijas, fui muy consciente de ella, y no solo yo, sus hermanas también lo vivieron con un amor especial. Y al igual que el embarazo, el parto fue único, aún me veo en medio de una cálida habitación, de pie, apollada en la cama, notando en cada movimiento de mi cuerpo como mi hija iba bajando hasta encontrarse con mis manos, la sostuve y, con todo el amor del mundo, le ofrecí mi pecho como bienvenida. Me encantó traerla al mundo y se me eriza la piel solo de pensar en lo mágico que fue, tan respetadas, tan queridas, como todo parto debiera ser.
Desde entonces no nos hemos separado ni un segundo. Unidas piel con piel como si fuéramos una sola persona. Y pienso; madre mía, no es posible que hayan pasado ya cinco meses!
Pero sí, el transcurso de la vida es así, no se detiene. Me reconforta saber que cada segundo que paso con ellas lo exprimo hasta no poder más. 
Felices 5 meses mi bebé.

#5meses #deamoryternura #enamorada #crianzarespetuosa #crisnzaconamor #crianzaconapego #lactanciamaterna #bebefeliz #partonatural #partorespetado #recuerdomiparto #meencantotraertealmundo
  • Hoy, hace 5 meses que nuestra felicidad se multiplicó y aún tengo muy presente el día que vino al mundo. Qué rápido pasa el tiempo!! El embarazo de Noa fue totalmente distinto al de mis otras dos hijas, fui muy consciente de ella, y no solo yo, sus hermanas también lo vivieron con un amor especial. Y al igual que el embarazo, el parto fue único, aún me veo en medio de una cálida habitación, de pie, apollada en la cama, notando en cada movimiento de mi cuerpo como mi hija iba bajando hasta encontrarse con mis manos, la sostuve y, con todo el amor del mundo, le ofrecí mi pecho como bienvenida. Me encantó traerla al mundo y se me eriza la piel solo de pensar en lo mágico que fue, tan respetadas, tan queridas, como todo parto debiera ser.
    Desde entonces no nos hemos separado ni un segundo. Unidas piel con piel como si fuéramos una sola persona. Y pienso; madre mía, no es posible que hayan pasado ya cinco meses!
    Pero sí, el transcurso de la vida es así, no se detiene. Me reconforta saber que cada segundo que paso con ellas lo exprimo hasta no poder más.
    Felices 5 meses mi bebé.

    #5meses #deamoryternura #enamorada #crianzarespetuosa #crisnzaconamor #crianzaconapego #lactanciamaterna #bebefeliz #partonatural #partorespetado #recuerdomiparto #meencantotraertealmundo
  • 5 1 21 minutes ago
  • 5 1 23 minutes ago
  • 6 1 26 minutes ago
  • Mi baby shower de Rubén.
  • Mi baby shower de Rubén.
  • 5 1 27 minutes ago
  • 8 1 30 minutes ago

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  • No encuentro el título para esta foto.
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  • 42 13 1 hour ago

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  • Muy buenos días mamikangooras! Portea!. -
El #porteoseguro permite un contacto constante y directo entre el #bebé y el adulto favoreciendo el apego; usado correctamente respeta la fisiología y fisionomía del bebé y del adulto; favorece la prevención de la aparición de la plagiocefalia postural y la displasia de cadera; mejora la calidad de vida en #madres con minusvalías físicas; ayuda al cuidado de #bebés prematuros con alta precoz...
-
 Al porteado le ofrece seguridad, tranquilidad, favorece la expulsión de gases y deposiciones y alivia el reflujo y disminuye el llanto. Al porteador le ofrece autonomía, movilidad y favorece la #lactancia materna. #mamá #mamás #madre #crianza #crianzaconapego #crianzarespetuosa #lactanciamaterna
  • Muy buenos días mamikangooras! Portea!. -
    El #porteoseguro permite un contacto constante y directo entre el #bebé y el adulto favoreciendo el apego; usado correctamente respeta la fisiología y fisionomía del bebé y del adulto; favorece la prevención de la aparición de la plagiocefalia postural y la displasia de cadera; mejora la calidad de vida en #madres con minusvalías físicas; ayuda al cuidado de #bebés prematuros con alta precoz...
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    Al porteado le ofrece seguridad, tranquilidad, favorece la expulsión de gases y deposiciones y alivia el reflujo y disminuye el llanto. Al porteador le ofrece autonomía, movilidad y favorece la #lactancia materna. #mamá #mamás #madre #crianza #crianzaconapego #crianzarespetuosa #lactanciamaterna
  • 8 0 3 hours ago
  • Ya se que hoy es #sábadodemadres pero ésto es realmente genial, disfrútenlo...
Reposted from @mamapediatra -  A mis queridos padres:
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Si uds tuvieran consciencia de la importancia de su rol en la crianza de sus hijos, especialmente de sus hijas, no dudarían en participar hombro a hombro con mamá.
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La crianza es una responsabilidad de ambos✌🏼, no importa si están juntos o separados, los hijos siempre serán nuestros hijos, y nuestra presencia física y emocional, la cantidad y calidad de tiempo, la conexión que hagamos con nuestros hijos, al amor que demostremos, el respeto que inculquemos, las valores que sembramos serán la base emocional y racional de esos adultos del mañana.
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Tus hijos no necesitan que les resuelvas la vida, que le dejes propiedades y riquezas, necesitan es tu presencia y que le des las herramientas para que el día de mañana puedan solventar sus problemas, necesitan es saber que cuentan con tu apoyo y que pueden equivocarse y volver a comenzar, tus hijos necesitan es que simplemente seas papá!!
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Recuerda que lo que hagas y digas con tus hijos hoy, tienen repercusión en el mañana.
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Si eres de esos padres presentes en la vida de sus hijos, bien por ti y más aún por ellos💗, si no lo eres aún tienes tiempo de serlo👍🏻
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Ahh y en las imágenes (deslicen) tienen un hermoso mensaje para aquellos que quieren criar princesas👑 pero con alma de guerreras 💪🏻😊
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#MamaPediatra #Familia #VidaDePadres #Hijos #AmorRespetoyEmpatia #Crianza #CrianzaConAmor #CrianzaRespetuosa #CrianzaConApego #ValoresDeFamilia
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Reposted from @el_despertar_de_la_consciencia -  Hermoso 😍
#elartedesabervivir #despertandoconsciencia🕉💖 - #tuginecobsaldia
  • Ya se que hoy es #sábadodemadres pero ésto es realmente genial, disfrútenlo...
    Reposted from @mamapediatra - A mis queridos padres:
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    Si uds tuvieran consciencia de la importancia de su rol en la crianza de sus hijos, especialmente de sus hijas, no dudarían en participar hombro a hombro con mamá.
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    La crianza es una responsabilidad de ambos✌🏼, no importa si están juntos o separados, los hijos siempre serán nuestros hijos, y nuestra presencia física y emocional, la cantidad y calidad de tiempo, la conexión que hagamos con nuestros hijos, al amor que demostremos, el respeto que inculquemos, las valores que sembramos serán la base emocional y racional de esos adultos del mañana.
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    Tus hijos no necesitan que les resuelvas la vida, que le dejes propiedades y riquezas, necesitan es tu presencia y que le des las herramientas para que el día de mañana puedan solventar sus problemas, necesitan es saber que cuentan con tu apoyo y que pueden equivocarse y volver a comenzar, tus hijos necesitan es que simplemente seas papá!!
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    Recuerda que lo que hagas y digas con tus hijos hoy, tienen repercusión en el mañana.
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    Si eres de esos padres presentes en la vida de sus hijos, bien por ti y más aún por ellos💗, si no lo eres aún tienes tiempo de serlo👍🏻
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    Ahh y en las imágenes (deslicen) tienen un hermoso mensaje para aquellos que quieren criar princesas👑 pero con alma de guerreras 💪🏻😊
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    #MamaPediatra #Familia #VidaDePadres #Hijos #AmorRespetoyEmpatia #Crianza #CrianzaConAmor #CrianzaRespetuosa #CrianzaConApego #ValoresDeFamilia
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    Reposted from @el_despertar_de_la_consciencia - Hermoso 😍
    #elartedesabervivir #despertandoconsciencia 🕉💖 - #tuginecobsaldia
  • 96 2 3 hours ago
  • 🌟🌟🌟YA ESTÁN AQUÍ 🌟🌟🌟 con 30% de DESCUENTO ‼️ te invitamos a descubrir un conjunto de fantásticas herramientas para:
💡Identificar 💡Reconocer 💡 Calmar 💡 Regular las emociones de los peques.  Las hemos  agrupado en dos cajas las herramientas de acuerdo a su edad ➡️ CAJA #1 🗳para niños a partir de 3 años con fichas personalizadas con los miembros del núcleo familiar de cinco emociones 😃😔😭😡😲, guía para el adulto con 5 pasos básicos para gestionar las emociones+ decálogo de la paciencia + cómic con frases positivas para manejar  aquellas situaciones difíciles con el peque + cuento de las emociones para explicárselas al niño y tarjetas con acciones positivas para calmarlo. ➡️CAJA #2 🗳para niños a partir de 6 años con EMOCIOMETROS personalizado que ayudará al niño y los miembros de la familia a identificar como se siente y observar cómo su estado de ánimo sube y baja + guía para el adulto con 5 pasos básicos para gestionar las emociones+ decálogo de la paciencia + cómic con frases positivas para manejar  aquellas situaciones difíciles con el peque + cuento de las emociones para explicárselas al niño y tarjetas con acciones positivas para calmarlo. 🔆🔆🔆 Descubre mucho más en nuestra haciendo click en el perfil o ingresando en ➡️ www.mundoquepex.com. Sorpréndete con maravillosas herramientas para controlar las rabietas de los niños con calma y en positivo. Ahora es posible educar de forma asertiva a tu hij@ desarrollando la inteligencia emocional con mucho ❤️ amor... con ellas podrán : desarrollar la empatía, fomentar en diálogo, reconocer las emociones propias y ajenas y crear un ambiente de bienestar. Esperamos contar con tu ayuda para hacer realidad este proyecto y así ayudar a muchas familias!!! #educaconamor #educaconquepex #disciplinapositiva #montessori #educacioninfantil #juegos #manejosdelasemociones #rabietas #controlareabietas #adiosllanto #niñosfelices #crianzaconapego #cajasdeherramientasquepex #educacioninfantil #maestros #tbt #inteligenciaemocional #inteligenciaemocionalymotivacion #pediatra #waldorf #quepex #mundoquepex #llanto #sentimientos #spielwarenmesse #spielwarenmesse2019
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  • 34 2 4 hours ago
  • PORTEO: cuando estaba embarazada sabía que quería portear, sin embargo, fue pasando el tiempo y no preparé nada. Sólo tenía una mochila que me habían prestado, pero veía a Ada demasiado pequeña para utilizarla por el momento.

Llegó el día en que tuve que ir a una consulta de lactancia con Paula de @babysuitebypau (ya os hablaré de ella, salvó mi lactancia), que me habló de las camisetas de @amarsupiel.

Estas camisetas son el híbrido perfecto entre una mochila y un fular, son muy fáciles de poner y son muy cómodas tanto para el bebé como para quien portea.

Esta es la nuestra, el modelo crisálida. Es la más fresquita para el verano. A Ada le encantaba y se quedaba frita cada vez que la usaba. Ya se le ha quedado pequeña, pero para los primeros meses os recomiendo muchísimo estas camisetas!

#porteo #maternidad #bebe #madreprimeriza #instadaily #crianza #crianzaconapego #familia #instaphoto #mama #lactancia
  • PORTEO: cuando estaba embarazada sabía que quería portear, sin embargo, fue pasando el tiempo y no preparé nada. Sólo tenía una mochila que me habían prestado, pero veía a Ada demasiado pequeña para utilizarla por el momento.

    Llegó el día en que tuve que ir a una consulta de lactancia con Paula de @babysuitebypau (ya os hablaré de ella, salvó mi lactancia), que me habló de las camisetas de @amarsupiel.

    Estas camisetas son el híbrido perfecto entre una mochila y un fular, son muy fáciles de poner y son muy cómodas tanto para el bebé como para quien portea.

    Esta es la nuestra, el modelo crisálida. Es la más fresquita para el verano. A Ada le encantaba y se quedaba frita cada vez que la usaba. Ya se le ha quedado pequeña, pero para los primeros meses os recomiendo muchísimo estas camisetas!

    #porteo #maternidad #bebe #madreprimeriza #instadaily #crianza #crianzaconapego #familia #instaphoto #mama #lactancia
  • 35 6 5 hours ago