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  • EN ESTA OPORTUNIDAD VAMOS A PREPARAR UNOS RICOS #BESOSDECOCO UNA OPCIÓN MUY SALUDABLE Y QUE AL MISMO TIEMPO PUDE SATISFACER TUS ANTOJOS.
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Lo mejor...
  • EN ESTA OPORTUNIDAD VAMOS A PREPARAR UNOS RICOS #BESOSDECOCO UNA OPCIÓN MUY SALUDABLE Y QUE AL MISMO TIEMPO PUDE SATISFACER TUS ANTOJOS. - Lo mejor de esta receta es que la puedes realizar con muy pocos ingredientes. Así que manos a la obra, le presentamos esta deliciosa receta: #BESITOSDECOCO SALUDABLES!! . INGREDIENTES: . - 70 gr de coco rayado - 2 cucharadas de harina de avena - 2 huevos - Sirope de chocolate (Ver Receta en www.minutosaludable.com) . . Preparación: . 🌴 Agregar en un envase o bol el coco rayado y la harina de avena. . 🌴 Mezclar ambos ingredientes, con la ayuda de una paleta. Agregar los huevos y mezcla hasta que obtengas una masa homogénea. . 🌴Puedes endulzar la mezcla con miel o stevia (A tu gusto) . 🌴Colocar la mezcla en un molde de cupcakes con la cantidad deseada (esta mezcla no crece así que no importa si lo llenas hasta el tope). . 🌴Llévar al horno por 20-25 min a 180 C aproximadamente (o hasta que queden dorados). . 🌴Una vez listos, debes esperar que se enfríen. . 🌴 Listo!!! ya tenemos nuestros deliciosos Besos de Coco, si deseas puedes agregarle en el tope Sirope de chocolate a tu gusto. . Esperamos que hayan disfrutado esta fácil receta, y no olviden dejarnos sus opiniones 👇🏻👇🏻👇🏻. . Para ver más Recetas visita www.minutosaludable.com
  • 1409 39 3:45 PM Jan 17, 2019
  • 📸 by: @tinashealthyworld 
CRISPY BREADED CHICKEN W/ SIDE SALAD
Servings: 2
—> Ingredients:
✖️2 chicken breast
✖️1/3 cup @germinal.organic Tomato a...
  • 📸 by: @tinashealthyworld CRISPY BREADED CHICKEN W/ SIDE SALAD Servings: 2 —> Ingredients: ✖️2 chicken breast ✖️1/3 cup @germinal.organic Tomato and Tumeric crackers (blended to fine powder) ✖️1/2 tsp Italian seasoning ✖️1/2 tsp paprika ✖️1/4 tsp salt ✖️1/4 tsp Black Pepper ✖️1/8-1/4 tsp cayenne pepper ✖️1 egg ✖️1/2 tbs Coconut oil —> Directions 1. Blend the cracker until you get a fine powder 2. In a bowl, mix together all of the spices and cracker powder 3. In another bowl, whisk an egg 4. Dip the chicken breast in the egg mixture and then the spices mixture 5. On a heated pan with coconut oil, Fry both sides for total of 20-25 minutes on medium-low heat until chicken is cooked - For the salad: ✖️Spinach ✖️Corn ✖️Red cabbage ✖️Celery ✖️Tomato ✖️Apple Cider Vinegar
  • 775 5 2 days ago
  • Vegan Garlic and Mushroom Omelette 😋🍽
📸 by @biancazapatka 
Follow for the best food content @eatcorrect
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  • 975 15 yesterday
  • ¿Sabías que la mayor parte de los alimentos que consumimos en restaurantes, cafetines , en la “comida rápida” o en puestos de la calle, contienen a...
  • ¿Sabías que la mayor parte de los alimentos que consumimos en restaurantes, cafetines , en la “comida rápida” o en puestos de la calle, contienen altos niveles de grasas, azúcares, carbohidratos y sodio? Además de que en ocasiones los preparan con bajos estándares de higiene y calidad. . Imposible eliminar este gasto, sí es posible economizar y cuidar tu bolsillo y tu salud. Puedes empezar por revisar cuánto gastas a la semana comiendo en cafeterías, comedores públicos y restaurantes, cuánto podría mejorar tus finanzas si preparas la comida en casa. . Llevar al trabajo alimentos preparados en casa puede ser una alternativa económica y saludable. Si organizas tu tiempo y planificas lo que te llevarás en la semana, seguro en unos meses habrás perdido unos cuantos kilos y notaras cambios en tu economía. . . Llevas tu comida al trabajo? Cuéntanos tu experiencia. . Foto: @mad_about_food 🚐📸
  • 1696 28 11:44 PM Feb 3, 2019

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  • 1. It’s not just a protein shake; it’s the world’s best superfood.
2. It’s packed with 23 vitamins and minerals plus enzymes to help digestion. 
3....
  • 1. It’s not just a protein shake; it’s the world’s best superfood. 2. It’s packed with 23 vitamins and minerals plus enzymes to help digestion.  3. You get maximum nutrition in 240 calories. 4. It contains as much sugar as half an apple per serving, just enough to give your body the energy it needs. 5. It’s free from any artificial colors, sweeteners, and flavors — the best of nature and science.  6. It’s so delicious you won’t believe it’s also nutritious. 7. It’s made with responsibly sourced dairy protein from pasture-raised cows that are not treated with hormones or routine antibiotics. 8. It’s the ultimate convenient meal. All you need is water and a few seconds, and then you’re good to go! 9. It’s cheaper than your gourmet coffee. 10. The perfect meal for results you can’t get anywhere else!
  • 1 1 11 hours ago
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The following resource contains low carbohydrate protein bar options. All the bars contain approximately 20g protein and are low in ‘non-fibre ...
  • . . The following resource contains low carbohydrate protein bar options. All the bars contain approximately 20g protein and are low in ‘non-fibre based’ carbs, making them a convenient way increase protein intake and satisfy sweet cravings! - Text and slides copied from #macnutritionuni mentoring Lab. Which is Awesome BTW 😁
  • 39 2 13 hours ago
  • ~ I want you to be happier	~
  • ~ I want you to be happier ~
  • 26 1 13 hours ago
  • Papà Gianfranco e la “Millefoglie Quattro Stagioni”
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[la millefoglie è un’idea e creazione dello chef @marco_pascazio_chef]
  • Papà Gianfranco e la “Millefoglie Quattro Stagioni” • • • [la millefoglie è un’idea e creazione dello chef @marco_pascazio_chef]
  • 13 1 13 hours ago
  • What excuses have you been making?!
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You don’t have time?! ⚡️NEWS FLASH⚡️ Everyone is busy.
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You don’t have money?! ⚡️UM HELLO⚡️ Stop wasting you...
  • What excuses have you been making?! • You don’t have time?! ⚡️NEWS FLASH⚡️ Everyone is busy. • You don’t have money?! ⚡️UM HELLO⚡️ Stop wasting your hard earned money on useless stuff. • I’m not good enough?! ⚡️HOLD UP A MINUTE⚡️Believe in yourself my friend. You are powerful, you have everything within you to live your best life! • Excuses only exist if you allow them, so how bout nah!! 🙅🏽‍♀️ Ditch em, they ain’t getting you closer to where you wanna be!
  • 20 2 15 hours ago
  • Cena:
200 g di vitello 🐄, 200 g di verdura 🍆
  • Cena: 200 g di vitello 🐄, 200 g di verdura 🍆
  • 16 2 15 hours ago
  • .
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Do love A curry! if you try Let us know what you think?
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Don’t forget to swipe and give us a follow for some of our other recipes..
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#curry #...
  • . . Do love A curry! if you try Let us know what you think? - Don’t forget to swipe and give us a follow for some of our other recipes.. - #curry #spicyfood #macrocounting
  • 41 1 16 hours ago
  • Because some mornings breakfast should be pretty
💗
•Cauliflower bread
•Uncured, sugar free bacon
•Avocado
•Apple wood smoked salmon
•Basted eggs
  • Because some mornings breakfast should be pretty 💗 •Cauliflower bread •Uncured, sugar free bacon •Avocado •Apple wood smoked salmon •Basted eggs
  • 24 1 16 hours ago
  • Calamari Greek Salad for lunch at a Greek restaurant 🥒
  • Calamari Greek Salad for lunch at a Greek restaurant 🥒
  • 13 1 17 hours ago
  • Waking up after a restless night's sleep can be ruff. Eating less sugar will improve your sleep and help keep you from hitting the snooze button ⏰ ...
  • Waking up after a restless night's sleep can be ruff. Eating less sugar will improve your sleep and help keep you from hitting the snooze button ⏰ pc: @rachelpally
  • 62 1 18 hours ago
  • ДРАНИКИ С ВЕТЧИНОЙ С СЫРКОМ ✨ .
 Мои хорошие ловите рецептик 😘❤
.
Быстро и очень просто! 
Ингредиенты: ● Картофель — 6 Штук ● Лук — 1 Штука ● Ветч...
  • ДРАНИКИ С ВЕТЧИНОЙ С СЫРКОМ ✨ . Мои хорошие ловите рецептик 😘❤ . Быстро и очень просто! Ингредиенты: ● Картофель — 6 Штук ● Лук — 1 Штука ● Ветчина — 200 Грамм ● Сыр твердый — 200 Грамм ● Яйцо — 2 Штуки ● Укроп — 1-2 Ст. ложек (мелко порезанный) ● Мука — 4-5 Ст. ложек ● Соль — По вкусу ● Перец черный молотый — По вкусу ● Масло рафинированное — 3-4 Ст. ложек (для жарки) Приготовление: 1. 💫Подготовьте продукты, очистите картофель, лук, порежьте мелко укроп. 2. 💫Натрите на крупной терке все ингредиенты: картофель, сыр, ветчину, лук. Добавьте по вкусу соль и черный перец молотый. 3.💫 Добавьте сырые яйца, укроп, муку, перемешайте тщательно. 4. 💫Масса к жарке готова. Разогрейте масло на сковороде. 5. 💫В горячее масло ложкой выкладывайте картофельную массу, жарьте на среднем огне до золотистой корочки. 6. 💫Лопаткой переверните дранички, обжарьте их с другой стороны. Подавайте драники горячими и со сметаной. Приятного аппетита😘
  • 33 6 18 hours ago