#active Instagram Photos & Videos

active - 20.5m posts

Top Posts

  • A very tough race so windy and so many uphills but we got to race through history so happy with my time in my 4th marathon, want to thank my runnin...
  • A very tough race so windy and so many uphills but we got to race through history so happy with my time in my 4th marathon, want to thank my running coach for her great effort @fatmahagras and the @thetrifactory for the amazing organization
  • 465 2 9 hours ago
  • Cocoing out 🥥 🥥
  • Cocoing out 🥥 🥥
  • 219 6 14 hours ago

Latest Instagram Posts

  • УТРЕННИЙ КОФЕ С ЭТИМ ПЕЧЕНЬЕМ СДЕЛАЕТ ВАШ ДЕНЬ.
.
Не смущайтесь при виде кокосового масла в рецепте. Я делала его для сына, а так как у него аллерг...
  • УТРЕННИЙ КОФЕ С ЭТИМ ПЕЧЕНЬЕМ СДЕЛАЕТ ВАШ ДЕНЬ. . Не смущайтесь при виде кокосового масла в рецепте. Я делала его для сына, а так как у него аллергия на лактозу, то сливочное масло не использовала. . 220гр муки 90гр белого сахара 90гр коричневого сахара 100гр кокосового масла (можно сливочного) 1 яйцо 1 ч.л кукурузного крахмала 1/2 ч.л соды 1/2 ч.л соли 1 плитка темного шоколада или 100гр шоколадных капель. Ванилин . Масло и яйцо должно быть комнатной температуры. Все ингредиенты прекрасно смешиваются ложкой, без миксера. Смешать сахар, масло и добавить ванилин. Затем яйцо (комнатной температуры) и тщательно перемешать. В отдельное посуде соединить муку, соль, соду, крахмал. В масляную массу ввести сухие ингредиенты , хорошо вымесить тесто. И в конце добавляем шоколад. . На пергамент выкладываем столовой ложкой тесто или скатываем аккуратный шар. Рассчитано на 12 печенюшек (но можно сделать их меньшего размера и получится больше). Убираем шарики из теста в морозилку, на 20-30 минут. Если делаете со сливочным маслом то на 1-1,5 часа. . Разогреваем духовку до 180С. Выкладываем на решётку пергамент и на неё наши шары. Они сами примут нужную форму. . Почему на решётку, а не на противень? По горячему протвиню печенье расползётся и будет плоскими и суховатым. А на протвине оно равномерно пропечется и само примет нужную форму. Выпекать 15-20 минут, в зависимости от размера печенек. . #mskcity #mskinsta #moskva #москва #спортмосква #ятренер #тренермск #workout #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #getfit
  • 2 0 9 hours ago
  • Если у вас есть мечта иметь густые👱‍♀, здоровые, блестящие, длинные, крепкие, шелковистые🙋 волосы 🙆, то я могу помочь вам воплотить эту мечту💫....
  • Если у вас есть мечта иметь густые👱‍♀, здоровые, блестящие, длинные, крепкие, шелковистые🙋 волосы 🙆, то я могу помочь вам воплотить эту мечту💫. Это космическая💥💥 сыворотка , для роста и укрепления волос ❗ 👩🏼Сыворотка #active из линейки #occuba, производство Германия . 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Сыворотка #active от #NL: 📌предотвращает выпадение волос . 📌стимулирует рост волос . 📌улучшает кровоснабжение кожи головы . 📌укрепляет корни . 📌пробуждает спящие волосяные фолликулы . 📌увлажняет и питает кожу головы . Для заказа и по всем вопросам пишите в директ Доставка в любой город🎁❤️😊
  • 1 0 9 hours ago
  • Lower your expectations
.
It’s crazy to think that weight gain happens over an entire lifetime, yet people will often expect to lose a large chunk ...
  • Lower your expectations . It’s crazy to think that weight gain happens over an entire lifetime, yet people will often expect to lose a large chunk of that in a 4-8 week period. . This is so unrealistic and a completely backwards way of thinking ! People are setting themselves up for failure before they even start and driving themselves crazy during the process. This is why I prefer to take clients on at discounted rate for a prolonged period of time, 3-6 months. Anyone can design a 4 week incredibly low caloric diet and achieve results...but I’m not after that, my main focus is Adherence... I want to help you achieve this fat loss whilst living your life and enjoying food. . Big transformation will take longer than expected. Fat loss and fat gains are ultimately dependant on energy balance. You didn’t have 20 kgs of a positive energy balance to cause fat gains in a few short days, so stop expecting to lose it that fast! . The whole process, gain or loss is scientifically pretty slow. If you are willing to change , promise me this... you will accept the journey and welcome it with patience. . Patience and good habits will always prevail! . . #health #fitness #fit #envywear #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise #my247pt
  • 5 0 9 hours ago
  • Shoulder Finisher 😣 Try this exercise at the end of your shoulder workout to hit them just that little bit more 😬 8-10x each way
  • Shoulder Finisher 😣 Try this exercise at the end of your shoulder workout to hit them just that little bit more 😬 8-10x each way
  • 13 1 9 hours ago
  • Sleep in ✔️ Workout ✔️ Now to get ready for work!! #fridaymood
  • Sleep in ✔️ Workout ✔️ Now to get ready for work!! #fridaymood
  • 70 5 13 hours ago
  • I'm so fucking grateful for my ex 🖕🏻😂❤
  • I'm so fucking grateful for my ex 🖕🏻😂❤
  • 29 3 21 hours ago